O Sesi est\u00e1 com inscri\u00e7\u00f5es abertas para o curso de culin\u00e1ria \u201cSabores Juninos\u201d, que vai ensinar oito pratos durante o m\u00eas de junho. Na regi\u00e3o, as unidades de Araras, cidade Araraquara, Mat\u00e3o, Rio Claro e S\u00e3o Carlos oferecem o curso, que \u00e9 gratuito, mas tem vagas limitadas.<\/p>\n
No card\u00e1pio, bebidas, pratos doces e salgados feitos com alimentos t\u00edpicos desta \u00e9poca, como batata doce, amendoim e milho. Entre os destaques, est\u00e1 uma tapioca feita com farofa de amendoim triturado. \u201cA gente pode aproveitar os alimentos t\u00edpicos desta \u00e9poca e enriquecer os pratos, deixando com mais fibra, menos gordura e mais nutritivos\u201d, afirmou a nutricionista Camila Belasalma.<\/p>\n
As receitas s\u00e3o nutritivas, econ\u00f4micas e valorizam o aproveitamento integral dos alimentos. \u201cA por\u00e7\u00e3o de cada prato varia em torno de R$ 1 a R$ 2, justamente por utilizar os alimentos de maneira integral\u201d, disse Camila.<\/p>\n
Para participar \u00e9 necess\u00e1rio ter mais de 12 anos e se inscrever pessoalmente, at\u00e9 o dia 3 de junho, em uma das unidades do Sesi, levando os documentos pessoais. No final do curso, os alunos receber\u00e3o um folder com todas as receitas que foram preparadas.<\/p>\n
Na unidade da cidade de S\u00e3o Carlos, s\u00e3o oferecidas 100 vagas para turmas no per\u00edodo da tarde ou noite. As aulas ser\u00e3o ministradas durante o m\u00eas de junho, semanalmente, \u00e0s ter\u00e7as e quintas-feiras, com in\u00edcio nos dias 4 e 6 de junho.<\/p>\n
Servi\u00e7o na cidade S\u00e3o Carlos<\/strong><\/p>\n Sesi S\u00e3o Carlos<\/strong> Fonte: G1<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O Sesi est\u00e1 com inscri\u00e7\u00f5es abertas para o curso de culin\u00e1ria \u201cSabores Juninos\u201d, que vai ensinar oito pratos durante o m\u00eas de junho. Na regi\u00e3o, as unidades de Araras, cidade Araraquara, Mat\u00e3o, Rio Claro e S\u00e3o Carlos oferecem o curso, que \u00e9 gratuito, mas tem vagas limitadas. No card\u00e1pio, bebidas, pratos doces e salgados feitos […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-1072","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"yoast_head":"\n
\nAvenida Jos\u00e9 Augusto de Oliveira Salles, 1.325, Vila Izabel<\/p>\n